Développer et consolider son capital en matière de créativité, de réactivité et d'adaptation aux événements spontanés, préserver son espace d'analyse et de décision par l'établissement :

- d'automatismes contrôlés (analyse & décision, qualité du geste)
- de systèmes d'actions maîtrisées

Le sportif, le musicien, le danseur acquiert cette expertise par l’ENTRAINEMENT - "Répéter n’est pas recommencer" :
> Le niveau de performance est proportionnel à la quantité de travail des fondamentaux
> La somme de répétitions consolide le niveau de compétences et permet de développer l’expertise
> La systématisation et l'acquisition de comportements essentiels par la répétition des gestes fondamentaux et spécifiques

> ATELIER :
1/ Définir les fondamentaux de la performance ou les facteurs clés de succès
2/ Définir son espace de préparation
3/ Définir son espace d’actions décisives
4/ Définir son espace de capital créatif

> EXPOSE :
Présentation par un sportif de Haut-niveau de son retour d’expérience en matière de définition et gestion de l’espace dédié à la préparation et à l'action